自宅で気軽にムダ毛ケアができる家庭用脱毛器。でも「正しいやり方が分からない」「効果が感じられない…」なんて声も。
この記事では、脱毛器のやり方を初心者向けにわかりやすく解説しつつ、おすすめ機種もご紹介します。
はじめに｜脱毛器のやり方を間違えると逆効果？
自宅で手軽にムダ毛ケアができる家庭用脱毛器。でも、正しい使い方をしないと「赤みが出ちゃった…」「思ったより効果が感じられない…」なんてことも。
私も最初は使い方をよく知らずに自己流でやってしまい、ちょっぴり痛い思いをした経験があります。そこで今回は、「脱毛器のやり方」にフォーカスして、初心者さんでも安心してムダ毛ケアができる正しい手順をご紹介。
ツルすべ肌への第一歩、一緒に踏み出しましょう♡
脱毛器の基本的なやり方｜5ステップで正しくムダ毛ケア
「なんとなく使ってるけど、これって合ってるのかな…？」そんな不安を抱えたまま脱毛器を使うのはもったいない！
きちんとしたステップを踏めば、効果も肌トラブルの回避もグッと高まります。
ここでは、基本となる5つのステップをご紹介。準備からアフターケア、頻度の目安まで、これさえ押さえればあなたも今日から“おうち脱毛マスター”に♡
1. 使用前の準備｜シェービングと肌チェック
脱毛器を使う前には、まずムダ毛をしっかりシェービング。
毛が長いと光がうまく届かず、効果が薄れてしまいます。それに加えて、肌に傷や炎症がないかをチェックするのも大切なポイント。
肌の状態が良くないときに無理して使うと、かえって肌トラブルを招く原因にも。鏡を見ながら、優しく丁寧にチェックしてあげてくださいね♪
2. 肌を清潔にして乾かす
次に大切なのが、肌をしっかり清潔にすること。
汗や皮脂、ボディクリームなどが残っていると、照射の効果が落ちるだけでなく、肌に負担をかけることも。私はいつもシャワーを浴びた後に使うようにしています。
しっかりタオルドライして、肌が完全に乾いているのを確認するのも忘れずに。水分が残っていると、痛みを感じやすくなるので注意です！
3. レベル設定と照射の基本
脱毛器にはたいてい照射レベルの設定があります。
最初は低めのレベルからスタートして、徐々に自分に合った強さを見つけていくのがおすすめ。焦らず少しずつ慣らしていくのがコツです。照射は、肌にピタッと密着させてゆっくりと。
スライドモードや連続照射モードがある機種なら、広範囲も楽々ケアできますよ。焦らず丁寧にが基本です！
4. 照射後のアフターケアがカギ
実は、脱毛器の効果を高めるうえで一番大切なのが“アフターケア”。
照射後の肌はとっても敏感になっているので、しっかり保湿してあげることがマストです。私は冷蔵庫で冷やした化粧水をコットンでやさしくパッティングしています。
炎症を防ぎながら、しっとりうる肌に♡保湿クリームで蓋をするのも忘れずにね！
5. 使用頻度と間隔の目安
毎日使えば早くツルツルになる…というわけではありません。
脱毛器には適切な使用間隔があり、だいたい1〜2週間に1回が目安。毛の成長サイクルに合わせて続けることで、しっかりと効果が出てきます。私も最初の数回は週1ペースで、その後はメンテナンス感覚で使っています。
継続が一番のカギなので、無理なく続けられるリズムを見つけましょう♪
脱毛器を使う時の注意点｜やり方次第で効果に差が出る
「脱毛器って、やり方さえ覚えれば簡単♪」と思いがちですが、実は使い方ひとつで効果に大きな差が出ることもあるんです。
特に気をつけたいのが、肌の状態や照射の仕方。私も最初は知らずにやってしまって、ヒリヒリ赤みが出たことが…。
正しいやり方を理解していれば、ムダ毛ケアもぐっと楽になるし、お肌にも優しい♡
これから紹介する注意点をチェックして、賢く脱毛器を使いこなしましょう！
日焼け肌や傷がある部分には使わない
日焼けした肌は想像以上にデリケート。脱毛器の光が刺激となって、赤みや火照りが悪化してしまうことも…。私も夏にうっかり使ってしまって、翌日ファンデがのらなくて大後悔（泣）。
また、ニキビやかさぶたなどの傷がある部分への照射もNGです。肌が完全に回復してから使うようにしましょう。
脱毛器のやり方として「使わないタイミング」を知ることも、とっても大事です♡
ほくろ・色素沈着部分は避けるのが基本
ほくろやシミ、色素沈着がある部分って、実は光を強く吸収しやすく、刺激になりやすいんです。
脱毛器のやり方としては、こういった濃い色の部分は避けて照射するのが鉄則。私の場合は、濃いめのほくろには白いシールを貼って照射エリアを分ける工夫をしています。
ちょっとした手間だけど、肌トラブルを防ぐためにはとても大切。美肌もキープしながら、安心してケアしていきたいですよね♪
連続照射のやりすぎに注意
広い範囲を時短でケアできる「連続照射モード」はとっても便利。
でも、同じ場所に何度も照射しすぎると、肌に負担がかかって赤みやかゆみの原因になることも。私もついついしっかりやりたくて2度打ちしちゃったことがあるんですが、後でヒリヒリ…。
脱毛器のやり方としては「必要な回数だけ」「ゆっくりと滑らせる」が基本です。肌に優しく、継続できるケアを心がけましょう♡
おすすめの家庭用脱毛器5選｜初心者でも使いやすいモデル
脱毛器っていろいろ種類があって、正直どれを選べばいいかわからない…って思いませんか？
私も最初は迷いに迷って、口コミを読み漁る日々でした。でも使い方が簡単で、ちゃんと効果が実感できるものを選べば、自宅ケアもぐっと快適に♪
ここでは、特に「脱毛器のやり方」が分かりやすく、初心者さんにもやさしいおすすめモデルを5つご紹介します。あなたにぴったりの1台がきっと見つかるはず♡
Braun Pro7
ドイツ生まれの信頼ブランド・ブラウンのPro7は、肌色に合わせて自動で照射レベルを調整してくれるのが魅力。
脱毛器のやり方がまだ不安な初心者さんでも、ボタン一つで最適なケアができちゃいます。私は特に週末の夜に、Netflixを見ながらサクッと使ってます♪
連続照射もスムーズで、脚や腕も時短ケアできるのがうれしいポイント。お手入れの習慣化もしやすいですよ。
MYTREX MiRAY
美容家電で話題のMYTREXから出たMiRAYは、シンプルでスタイリッシュな見た目なのにパワフル！
冷却機能付きなので、照射後の熱感が少なくて肌にも優しいんです。私は顔にも使いたかったので、このやさしさはかなりポイント高め◎。照射面が大きく、使い方も直感的。
脱毛器のやり方に不慣れでもすぐに慣れました。美顔器モード付きなので、美容意識の高いOLさんにもおすすめ♡
Ulike Air10
最近SNSでも話題のUlike Air10。なんといっても照射スピードがとっても速くて、全身ケアがあっという間！
さらに冷却プレート付きで、痛みを感じにくい設計も魅力。私は脱毛器って少しチクッとする印象があったけど、Ulikeは本当にやさしい使い心地でした！
やり方も簡単で、レベル調整や照射モードもわかりやすい。忙しい人ほど、この時短パワーは感動モノです！
ケノン
家庭用脱毛器といえばやっぱり「ケノン」。
圧倒的な照射パワーで、使い続けるうちに“ムダ毛が生えにくくなる感覚”がちゃんと実感できる優秀モデル。
照射レベルが細かく設定できるので、脱毛器のやり方をマスターしたい人にはピッタリです。私は最初、ビビってレベル1から始めましたが、徐々にレベルアップして効果もバッチリ◎
サロン級の仕上がりをおうちで叶えたい方に。
JOVS Dora
JOVS Doraは、とにかくコンパクトで軽い！
手が小さい私でも扱いやすくて、操作がとっても簡単なんです。しかもおしゃれなカラー展開で、洗面台に置いておいてもテンションが上がる♡
照射回数も多くてコスパ抜群だし、冷却機能付きだから肌にもやさしい設計。脱毛器のやり方を一から覚えるのが不安な方でも、ボタンひとつでスムーズに使えるのが安心です。
部位別｜脱毛器のやり方のコツとポイント
家庭用脱毛器は、どの部位にも使えると思っていませんか？
でも実は、部位によって「正しいやり方」や注意点が違うんです。私も最初は同じように使っていたのですが、顔やVIOなどの繊細な部分では思わぬ肌トラブルに…。
部位ごとの特徴を知って、脱毛器のやり方をきちんと見直せば、仕上がりの満足度がぐんと上がります！今回は、部位別に押さえておきたいコツを丁寧にまとめてみました。
顔・口元｜デリケートだから照射レベルに注意
顔や口元は皮膚が薄くて敏感な部分。私もはじめはボディと同じ感覚で照射して、ちょっと赤くなってしまったことが…。
脱毛器のやり方としては、必ずレベルを一番低い設定から試して、肌の反応を見ながら少しずつ調整するのが◎。
特に鼻下は産毛も多くて目立ちやすいけど、丁寧に少しずつ照射するのがポイント。
保湿もしっかりして、肌荒れ防止も忘れずに♡
ワキ・腕・脚｜広範囲でもムラなく照射するコツ
ワキや腕・脚は比較的照射しやすいけれど、実は「ムラになりやすい」要注意ポイントでもあります。私も最初は「あれ？ここだけ生えてる…？」と焦った経験あり（笑）。
コツは、照射する向きを少しずつずらしながら、重ならないよう丁寧に進めること。
連続照射モードを使えば、広範囲も時短でキレイに！脱毛器のやり方は、“焦らず丁寧に”が仕上がりを左右しますよ♪
VIOゾーン｜衛生面と安全性のポイント
VIOはとにかく慎重に扱いたいデリケートゾーン。脱毛器のやり方としては、まず「専用モード」がある機種を選ぶのが大前提です。
私も最初は怖くて躊躇していましたが、使用前後の清潔さを徹底すれば安心して使えます。とくにIゾーンやOゾーンは鏡を使って、無理せずできる範囲から。
照射レベルは低め、そして必ず冷却と保湿を！安全第一で、少しずつ慣れていきましょう♡
初心者向け｜脱毛器のやり方Q&A
脱毛器を使い始めると、ちょっとした疑問が次々と出てきませんか？
私も最初は「これで合ってるのかな？」と手探り状態でした。ここでは、実際によくある初心者さんからの質問に答える形で、「脱毛器のやり方」に関する不安をスッキリ解消していきます！
痛みの対処法や効果の出るタイミング、冷却や保湿のタイミングなど、知っておきたいポイントをぎゅっとまとめました！
痛みを感じたらどうする？
脱毛器を使っていると、チクっとした痛みを感じることもありますよね。
私も最初はビクッとしちゃって焦りました（汗）。痛みを感じたら、まずは照射レベルを一段階下げてみて。
肌が敏感な日もあるので、無理せず調整することが大切です。それでも痛いと感じたら、冷却をプラスしたり、数日お休みしてみましょう。
脱毛器のやり方は、無理せず“肌と相談”が基本です。
いつから効果が出るの？
「使い始めたけど、全然変化がない…」って焦る気持ち、わかります！でも安心してください。
脱毛器の効果はすぐに実感できるものではなく、だいたい4〜6回目あたりから「あれ、減ってきたかも？」と感じることが多いんです。
私の場合は2ヶ月くらいで自己処理の回数がぐっと減りました。
正しいやり方と適切な頻度を守れば、ちゃんと結果はついてきますよ♪
使用前に冷却は必要？
冷却は“痛み軽減”のためにとっても有効！特に敏感肌の方やVIO、顔などのデリケートゾーンは、照射前に冷やすだけでびっくりするほど快適になります。
私も夏場はジェルタイプの保冷剤で軽く肌を冷やしてから照射しています。
脱毛器のやり方としては、冷却機能付きのモデルなら不要な場合もあるので、まずは取扱説明書をチェックするのがおすすめです。
化粧水や保湿はいつ使うべき？
脱毛後の肌は乾燥しやすく、とってもデリケートな状態。
だからこそ、照射が終わったらすぐに保湿ケアをするのが鉄則です。私のお気に入りは、低刺激の化粧水でパッティングしてから、しっかり保湿クリームでフタをする流れ。
肌の潤いを保つことで、次回の脱毛もスムーズになるし、トラブルも回避できますよ♪脱毛器のやり方に“保湿”は絶対に欠かせないステップです！
効果を最大化するコツ｜やり方だけじゃない脱毛成功の秘訣
脱毛器って、ただ使うだけじゃもったいないんです。
私もいろいろ試して気づいたのですが、正しいやり方に加えて、ちょっとした“ひと工夫”をするだけで効果の出方が全然違うんですよ！
例えば、保湿の習慣や記録をつけること、季節ごとのスケジュール調整など…。
今回は、脱毛器のやり方を覚えたその先で「もっとキレイに、もっと楽に」なるための3つのコツをご紹介します！
肌の保湿ケアを習慣にする
脱毛後の肌はとっても敏感。乾燥しやすくなるので、しっかりと保湿してあげることが、結果的に脱毛効果を高める秘訣になります。
私も最初は見落としていたんですが、保湿を習慣にしたら肌の調子が整って、照射時の痛みも減った気がします。
脱毛器のやり方としては、照射後すぐに低刺激の化粧水と乳液でケアするのがおすすめ。肌がしっとりしていると、次のケアもぐっとラクになりますよ。
定期的な使用と記録を取る
脱毛って、続けることがとっても大事。私も以前、忙しくて間隔が空いちゃったら効果が薄れてしまって…。脱毛器のやり方に加えて「定期的に使う」ことが成功のカギです！
カレンダーアプリに予定を入れたり、どの部位にいつ照射したかをメモしておくと管理しやすくなります。見える化することでモチベーションも保てるし、サボり防止にもなって一石二鳥！
季節ごとのスケジュール管理
夏前だけ頑張る…ではもったいない！実は、肌の露出が少ない秋冬こそ脱毛器でケアを進めるチャンスなんです。
私も寒い時期はついサボりがちだったけど、コツコツ続けたおかげで夏に自己処理いらずに！
季節に合わせてスケジュールを組むと、肌への負担も減らせて一石二鳥。脱毛器のやり方だけでなく、「いつケアするか」まで意識すると、ぐっと効果が高まりますよ♪
まとめ｜正しい脱毛器のやり方で、美肌への第一歩を
いかがでしたか？脱毛器は、ただ当てるだけではなく“正しいやり方”を知ってこそ本領を発揮してくれるアイテム。
私自身も、自己流から見直したことで効果の実感が早まり、肌のコンディションまで良くなりました！
ポイントは、肌の状態を見ながら丁寧に照射し、保湿やスケジュール管理もしっかり行うこと。
脱毛器のやり方をきちんとマスターして、ムダ毛のないつるすべ美肌を目指していきましょう♪
